ФИТНЕС КЛУБ ДОМА
16 бел руб
60 бел руб
180 бел руб
ФИТНЕС КЛУБ ДОМА
  • Жиросжигающий тренировки - сжигать жир по максимуму
  • 15 минутный жиросжигающие тренировки - всего 15 минут, а результат как от 1 часа обычной тренировки
  • Силовые тренировки для всего тела, сжигать жир или наращивать мышцы
  • Силовые тренировки для ног и ягодиц, сжигать жир или наращивать мышцы
  • Силовые тренировки для плоского живота и тонкой талии - сжигать жир
  • Силовые тренировки для рук, спины и груди - сжигать жир
  • Пилатес - похудеть, оздоровить позвоночник и суставы, укрепить и привести в тонус мышцы
  • Тренировки при диастазе, варикозе и для тазового дна
  • Растяжки, растяжка и восстановления

Тренировки от 15 минут до 55 минут.
Тренировки нужно просто включить, повторять за мной и получать результат.

Для тренировок понадобится минимальный инвентарь. Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и 2 бутылками с водой
  • Готовая, простая, вкусная и сбалансированная программа питания.
  • Со списком продуктов на неделю, все простые продукты, которые ты можешь найти в любом магазине.
  • С рецептами. Все рецепты простые и быстрые.
  • Питание сбалансировано по КБЖУ (калориям, белкам, жирам и углеводам) согласно твоей цели.
  • Дополнительно книга рецептов
  • Советы по питанию
  • На вебинарах я расскажу как правильно питаться, что нужно есть, как ставить цели и идти к ним, поделюсь своими секретами.
  • Авторские медитации на постановку цели, на снятие срыва и на удержание цели.
  • Мои рекомендации по питанию и тренировкам, согласно твоей цели, возможности и ограничения.
  • Общий чат для общения со мной, я на связи 24 часа 7 дней в неделю, отвечаю на твои вопросы, мотивирую и поддерживаю.
  • Личное общение со мной раз в неделю
вебинары,
уникальные медитации,
общение со мной


9 курсов
Курс для ПОХУДЕНИЯ или НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ на все тело:

- НОВАЯ Я 1.0
- НОВАЯ Я 2.0
- НОВАЯ Я 3.0
- НОВАЯ Я 1.0 с фитнес лентами
- НОВАЯ Я 2.0 с фитнес лентами

Курс чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ, ПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ И ДЕЛАТЬ СТРОЙНЫЕ НОГИ, УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ:

- ПОПА&ПРЕСС 1.0
- ПОПА&ПРЕСС 2.0 с фитнес лентами

Курс для восстановления после родов, укрепление спины и суставов, чтобы ничего не болело

- ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Курс для максимального СЖИГАНИЯ ЖИРА:

- ЖИРОТОПКА

В каждом курсе 2 программы тренировок на 28 дней, для начинающих и усложненная.
300 тренировок
программа питания
смотри видео ниже
ОБО МНЕ
Я Нюта NFIT – сертифицированный фитнес тренер и нутрициолог, автор уникальных программ стройности, красоты и здоровья, которые прошли успешно уже более 10 000 женщин по всему миру
Я уверена, что каждая женщина может быть стройной и здоровой. В своих курсах я показываю, что тренироваться можно с удовольствием и получать сногсшибательный результат без диет и изнурительных тренировок. Как быть здоровой без лекарств, как изменить свою жизнь и своё тело в любом возрасте.
Верю в каждую, просто начни и сделай это вместе со мной!


14
10 000
ОПЫТ
РЕЗУЛЬТЫТЫ
КЛИЕНТОВ
лет
МАГАЗИН
ДОСТАВКА И ГАРАНТИЯ МАГАЗИНА
Если у тебя есть
вопросы, напиши мне
Made on
Tilda