ФИТНЕС КЛУБ ДОМА
16 бел руб
60 бел руб
180 бел руб
ФИТНЕС КЛУБ ДОМА
  • Жиросжигающий тренировки - сжигать жир по максимуму
  • 15 минутный жиросжигающие тренировки - всего 15 минут, а результат как от 1 часа обычной тренировки
  • Силовые тренировки для всего тела, сжигать жир или наращивать мышцы
  • Силовые тренировки для ног и ягодиц, сжигать жир или наращивать мышцы
  • Силовые тренировки для плоского живота и тонкой талии - сжигать жир
  • Силовые тренировки для рук, спины и груди - сжигать жир
  • Пилатес - похудеть, оздоровить позвоночник и суставы, укрепить и привести в тонус мышцы
  • Тренировки при диастазе, варикозе и для тазового дна
  • Растяжки, растяжка и восстановления

Тренировки от 15 минут до 55 минут.
Тренировки нужно просто включить, повторять за мной и получать результат.

Для тренировок понадобится минимальный инвентарь. Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и 2 бутылками с водой
  • Готовая, простая, вкусная и сбалансированная программа питания.
  • Со списком продуктов на неделю, все простые продукты, которые ты можешь найти в любом магазине.
  • С рецептами. Все рецепты простые и быстрые.
  • Питание сбалансировано по КБЖУ (калориям, белкам, жирам и углеводам) согласно твоей цели.
  • Дополнительно книга рецептов
  • Советы по питанию
      • На вебинарах я расскажу как правильно питаться, что нужно есть, как ставить цели и идти к ним, поделюсь своими секретами.
      • Авторские медитации на постановку цели, на снятие срыва и на удержание цели.
      • Мои рекомендации по питанию и тренировкам, согласно твоей цели, возможности и ограничения.
      • Общий чат для общения со мной, я на связи 24 часа 7 дней в неделю, отвечаю на твои вопросы, мотивирую и поддерживаю.
      • Личное общение со мной раз в неделю
      вебинары,
      уникальные медитации,
      общение со мной


      9 курсов
      Курс для ПОХУДЕНИЯ или НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ на все тело:

      - НОВАЯ Я 1.0
      - НОВАЯ Я 2.0
      - НОВАЯ Я 3.0
      - НОВАЯ Я 1.0 с фитнес лентами
      - НОВАЯ Я 2.0 с фитнес лентами

      Курс чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ, ПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ И ДЕЛАТЬ СТРОЙНЫЕ НОГИ, УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ:

      - ПОПА&ПРЕСС 1.0
      - ПОПА&ПРЕСС 2.0 с фитнес лентами

      Курс для восстановления после родов, укрепление спины и суставов, чтобы ничего не болело

      - ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

      Курс для максимального СЖИГАНИЯ ЖИРА:

      - ЖИРОТОПКА

      В каждом курсе 2 программы тренировок на 28 дней, для начинающих и усложненная.
      300 тренировок
      программа питания
      смотри видео ниже
      ОБО МНЕ
      Я Нюта NFIT – сертифицированный фитнес тренер и нутрициолог, автор уникальных программ стройности, красоты и здоровья, которые прошли успешно уже более 10 000 женщин по всему миру
      Я уверена, что каждая женщина может быть стройной и здоровой. В своих курсах я показываю, что тренироваться можно с удовольствием и получать сногсшибательный результат без диет и изнурительных тренировок. Как быть здоровой без лекарств, как изменить свою жизнь и своё тело в любом возрасте.
      Верю в каждую, просто начни и сделай это вместе со мной!


      14
      10 000
      ОПЫТ
      РЕЗУЛЬТЫТЫ
      КЛИЕНТОВ
      лет
      МАГАЗИН
      ДОСТАВКА И ГАРАНТИЯ МАГАЗИНА
      Если у тебя есть
      вопросы, напиши мне
      Made on
      Tilda